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October 13, 2026

English Muffins Caseros (Panecillos Ingleses a la Plancha)

Homemade English muffins split open to show their nooks and crannies
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Los English muffins caseros (panecillos ingleses) son mucho más fáciles de lo que parecen, y cuando pruebes uno tibio recién salido de la plancha, los comprados ya no serán lo mismo. Una masa de levadura suave y apenas dulce se corta en círculos, se cubre con sémola de maíz y se cocina despacio en una plancha hasta quedar dorada de ambos lados y esponjosa por dentro, con esos famosos huequitos que atrapan la mantequilla derretida.

No necesitas ningún equipo especial, solo una sartén o plancha y un cortante redondo, y una tanda de doce se congela perfecto. Ábrelos con un tenedor, tuéstalos y sírvelos con mantequilla y mermelada, mantequilla de manzana (apple butter) o miel en una mañana fresca de otoño, o conviértelos en sándwiches de huevo y huevos benedictinos para un brunch de fin de semana.

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Por qué te va a encantar

  • Huequitos de verdad gracias a una masa suave y una cocción lenta en la plancha.
  • No hace falta horno: se cocinan en una sartén o plancha.
  • Ideales para congelar: haz una docena y tuéstalos directamente congelados toda la semana.

Datos rápidos

Preparación: 25 min

Levado: 2 h

Cocción: 30 min (en tandas)

Total: unas 2 h 55 min

Porciones: 12 panecillos

Costo aproximado por porción: US$0,25

Contiene: Trigo (gluten) · Leche

Ingredientes

Para la masa

  • 1 taza (240 ml) de leche entera, tibia (unos 43°C / 110°F)
  • 1/2 taza (120 ml) de agua tibia
  • 1 cucharada (12 g) de azúcar
  • 2 1/4 cucharaditas (1 sobre / 7 g) de levadura instantánea o seca activa
  • 2 cucharadas (28 g) de mantequilla sin sal, derretida
  • 3 3/4 tazas (470 g) de harina común, y un poco más si hace falta
  • 1 1/4 cucharaditas de sal fina

Para la cocción

  • 1/4 taza (35 g) de sémola de maíz (harina de maíz gruesa o polenta) o sémola de trigo, para espolvorear
  • 1 cucharadita de aceite vegetal o mantequilla, para la plancha
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Preparación paso a paso

  1. Activa la levadura. En el bol de una batidora de pie (o en un bol grande), mezcla la leche tibia, el agua tibia, el azúcar y la levadura. Deja reposar 5 minutos, hasta que haga espuma.

  2. Prepara la masa. Agrega la mantequilla derretida, la harina y la sal. Amasa con el gancho a velocidad media-baja de 6 a 8 minutos (o a mano unos 10 minutos) hasta que la masa esté lisa, suave y apenas pegajosa, pero se despegue de las paredes del bol. Agrega harina de a 1 cucharada solo si está muy pegajosa.

  3. Primer levado. Coloca la masa en un bol apenas engrasado, tapa y deja que leve en un lugar tibio de 1 a 1 1/2 horas, hasta que duplique su tamaño.

  4. Forma los panecillos. Forra una bandeja con papel manteca (papel para hornear) y espolvorea la mitad de la sémola de maíz. Vuelca la masa sobre la mesada apenas enharinada y estírala con suavidad, con palote o con las manos, hasta que tenga 2 cm (3/4 de pulgada) de grosor. Corta círculos con un cortante de 7,5 cm (3 pulgadas), volviendo a estirar los recortes una vez, hasta obtener unos 12 panecillos. Acomódalos en la bandeja y espolvorea la parte de arriba con el resto de la sémola.

  5. Segundo levado. Cubre sin apretar con un paño de cocina y deja levar de 30 a 45 minutos, hasta que estén inflados.

  6. Cocina en la plancha. Calienta una sartén grande de hierro fundido o una plancha a fuego medio-bajo (unos 150°C / 300°F) y pincélala muy levemente con aceite. Cocina los panecillos en tandas, sin amontonarlos, de 6 a 8 minutos por lado, hasta que estén bien dorados de ambos lados y cocidos por dentro. Si se doran demasiado rápido antes de que el centro esté listo, termina la cocción en el horno a 175°C (350°F) de 5 a 8 minutos.

  7. Enfría y abre. Deja enfriar los panecillos sobre una rejilla al menos 15 minutos. Para conservar los huequitos, ábrelos pinchando todo el contorno con un tenedor y separando las mitades con las manos, en lugar de cortarlos con cuchillo. Tuéstalos y sirve.

Cómo saber que están listos

Los English muffins están listos cuando ambas caras están bien doradas, los costados se sienten elásticos y no pastosos al presionarlos, y suenan un poco huecos al golpearlos suavemente. Un termómetro de lectura instantánea introducido por el costado hasta el centro debe marcar unos 93°C (200°F).

Consejos para que salgan perfectos

  • Mantén la masa suave y un poco pegajosa; demasiada harina da panecillos densos y con pocos huequitos.
  • Cocina a fuego medio-bajo. Con fuego alto se queman por fuera antes de que se cocine el centro.
  • Manipula los círculos con cuidado después del segundo levado para que no se desinflen.
  • Ábrelos siempre con tenedor, nunca con cuchillo, para lograr la textura clásica llena de recovecos.

Variaciones y sustituciones

  • Con canela y pasas: incorpora a la masa 3/4 taza (110 g) de pasas y 1 1/2 cucharaditas de canela molida.
  • Integrales: reemplaza 1 taza (120 g) de la harina común por harina integral y agrega 1 cucharada extra de leche.
  • Con miel: usa 1 1/2 cucharadas de miel en lugar del azúcar.
  • De masa madre: reemplaza 1/2 taza (120 ml) del agua y la leche por 1 taza (240 g) de masa madre activa y reduce la harina en 1/2 taza (60 g).

Para adelantar

Para tener panecillos recién hechos a la mañana, prepara la masa la noche anterior hasta el paso 2, tapa el bol y deja que leve lentamente en la heladera de 8 a 12 horas. Al día siguiente, déjala 30 minutos a temperatura ambiente y luego forma, deja levar y cocina como se indica.

Conservación y recalentado

Guarda los panecillos fríos en una bolsa hermética a temperatura ambiente hasta 3 días. Para congelarlos, ábrelos primero y guárdalos en una bolsa con cierre en el freezer hasta 3 meses. Tuéstalos directamente congelados en la tostadora o bajo el grill del horno hasta que estén dorados y calientes, de 3 a 5 minutos.

Nutrición por porción

180calorías
Proteína
5 g
10% del valor diario
Carbohidratos
33 g
12% del valor diario
Grasas
3 g
4% del valor diario

El % del valor diario se basa en una dieta de 2.000 calorías.

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