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Pescado bien condimentado y una ensalada de repollo crocante con lima, en tortillas tibias: unos tacos frescos y fáciles.
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Preparación20 minutosCocción15 minutosTiempo total35 minutosPorciones4Costo estimado por porciónUS$3,75
Ingredientes
- 450 g de filetes de pescado blanco (merluza, abadejo o tilapia)
- 1 cucharadita de chile en polvo o pimentón
- ½ cucharadita de comino
- 8 tortillas de maíz
- 250 g de repollo, en tiras finas
- 80 g de yogur griego natural
- 2 limas (o limones)
- 1 palta, en láminas
- Cilantro fresco
- Sal
Preparación
- Condimentá el pescado con el chile, el comino y sal.
- Cocinalo en una sartén con un poco de aceite, 3 a 4 minutos por lado.
- Mezclá el repollo con el yogur, el jugo de una lima y sal.
- Calentá las tortillas en una sartén seca.
- Separá el pescado en trozos con un tenedor.
- Rellená las tortillas con el pescado y la ensalada de repollo.
- Terminá con palta, cilantro y gajos de la otra lima.
Notas profesionales
- El pescado está listo cuando se ve opaco y se separa fácil.
- No lo muevas mientras se dora para que no se desarme.
- Un chorrito de salsa picante o unas rodajas de cebolla morada encurtida le suman mucho.
Conservación
Son mejores recién hechos. Guardá el pescado y la ensalada por separado en la heladera y consumilos dentro del día siguiente.
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